徐水青少年保定青少年心理咨询怎么样,保定市心理咨询中心

什么是能力?
能力是直接影响活动效率,是活动得以顺利完成的个性心理特征。例如,敏锐的观察力、稳定的注意力、良好的记忆力、深邃的思考力等等,能力是在遗传的基础上,通过环境与教育的作用,在实践活动中逐步形成与发展起来的。同时与一个人的主观努力有着十分密切的联系。

随着现代化的工作和生活节奏越来越快，人们所面临的压力和困境越来越多，而心理咨询，可以帮助人们挖掘心理潜力，提高自我认识、走出心理阴霾。

青少年心理咨询：青春期常见心理问题
青春期是人一生中身体和心理发育为剧烈的时期，一般是11岁到18岁这个年龄阶段，也就是中学阶段。在这一时期，青少年的心理发展跟不上身体发育的速度，导致身心发展失衡。他们身体的成熟使他们产生一种强烈的成人感，而心理发展却还很大程度上停留在儿童水平，处于半成熟状态。比较常见的表现是：反抗性和依赖性，闭锁性和开放性，勇敢和怯懦，即否定童年又眷恋童年，心理充满矛盾。

1、学习类问题：常表现为厌学、逃学、学习动力不足、上课注意力不集中等，考试焦虑也是孩子比较常见的心理问题。考试焦虑可以使孩子出现一些躯体化的反应，如头疼、失眠、食欲下降等。考试焦虑严重的孩子，甚至会在考前坐立不安、心神不宁、无法进行正常的学习生活。
2、人际关系类问题：主要包括亲子关系、同学关系、师生关系。常表现为难沟通、叛逆、冲动、甚至伴有攻击行为。青春期的孩子对于同伴关系非常看重，如果孩子在学校与同学关系不融洽，无法融入，甚至是关系紧张，会让孩子感到缺乏归属感、有孤感，长此以往会影响到孩子的个性心理特征。
3、情绪类问题：情绪不稳定也是青春期的一大心理特征。如果家庭教养方式、教师对待学生的方式或是同学关系出现问题，很容易激化孩子的情绪不稳定因素，造成抑郁、焦虑、强迫、易冲动等情绪问题。
4、青春期性心理问题类：随着营养水平的提高，青少年的性生理出现越来越早熟的趋势。性生理提前成熟，而性心理发展相对后延，两者之间的矛盾带来了许多青少年心理问题。这类心理冲突，青少年往往不愿向家长、老师寻求帮助，又或是很难得到理解和科学引导，便会使青少年出现沉默寡言、抑郁、焦虑、愧疚等心理问题。
当孩子出现上述问题时，可以先由家中与孩子关系较亲近的成年人与孩子沟通，了解孩子的心理需求、心理压力，进行疏导。如果情况没有好转，便需要及时向青少年心理咨询机构寻求帮助，运用科学的方式帮助孩子尽快恢复正常的学习和生活。

强迫症常见表现：
其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。

心理咨询并不是进行情绪的压抑，而是帮助我们更加清晰地了解自己的情绪状态，了解情绪困扰以及心理疾病产生的原因，与我们个人的心理特质、成长经历、认知模式、生活工作环境是如何相互作用的。心理咨询可以帮助我们学会转化、疏导负面情绪，消除症状，获得心理成长，提高生活质量